25 mondat, hogy hogyan motiváld a gyereket

Legtöbbször Te is utasítások formájában szólsz a gyerekhez? „Tedd el a táskádat!”, „Fejezd be a reggelidet!”, „Ne ugrálj a kanapén!”. Pedig egyértelműen legnagyobb részben a pozitív viselkedés megerősítésével és megfelelő motiválással lehet elkerülni a negatív viselkedést. Az pedig nem abból áll, hogy „Jó fiú vagy!”, „Hogy te milyen okos vagy!”.

2015-ben megjelent magyarul is Carol S. Dweck könyve Szemléletváltás címmel (Szemléletváltás, A siker új pszichológiája, HVG Kiadó Zrt, Budapest, 2015). Ebben kísérletekkel igazolják, hogy a dicséretekben az erőfeszítést kell értékelni, vagyis a megtörtént cselekvésen kell, hogy legyen a hangsúly, nem pedig a cselekvőn. Így lehet a gyerekekben a belső motivációt kiépíteni, hogy a jövőben is jól akarjanak viselkedni, illetve ezeken keresztül tanulják meg a munka, a kitartás és a fejlődés értékét.

Következzen 25 mondat, amelyekkel motiválni tudjuk gyermekünket:

Köszönöm a segítségedet!
Büszke lehetsz magadra!
Látod, mennyit fejlődtél?
Tudom, hogy mennyi munka van ebben az ötös dolgozatban!
Rengeteget dolgoztál, hogy ilyen szép rendet rakjál!
Köszönöm, hogy segítettél asztalt teríteni, ez így annyival könnyebb nekem.
Jó volt nézni, hogy mennyire türelmes vagy a testvéreddel.
Mit gondolsz róla?
Úgy látom, igazán kedvedre való a matek.
Igazi csapatnak érzem ilyenkor magunkat!
Ez most tényleg nehéz feladat, de rá fogsz jönni.
Nézd, milyen messzire jutottál!
Bízom a véleményedben.
Megéri ennyi időt ráfordítanod!
Szeretek veled lenni.
Nagyon jól esik, amikor ilyen kedves vagy.
Egyedül is meg tudod csinálni!
Ezzel aztán megdolgoztál!
Ez egy nagyon jó megfigyelés!
Köszönöm a támogatásodat!
Egy nagyon átgondolt munkát adtál ki a kezedből!
Ez aztán a kitartás!
Mondhatom, te aztán tényleg odafigyelsz!
Tudom, hogy kezdesz fáradni, mégis végig csináltad!
De gyorsan megértetted a lényeget!

Amennyiben egyénre szabott segítségre lenne szükséged vagy egyszerűen csak magabiztosabb anya szeretnél lenni, keress fel egy első ingyenes beszélgetésre, és írj a hello@anyacoaching.hu címre.