Azt mondják a hasonló gondolkodásúak vonzzák egymást, így mindenki megtalálja a saját érdeklődésének, mentalitásának megfelelő társaságot. Anyaként rábukkanni azokra a személyekre, akikkel azonosul a gondolkodásunk, nagyon jó érzés. Megbeszélhetjük velük a mindennapi küzdelmeinket, félelmeinket, és az anyasággal együtt járó örömöket és nyűgöket. Ha nagyon kényelmesek vagyunk, ki sem kell mozdulni a lakásból, virtuális barátságokat ápolhatunk a facebookon. Én amondó vagyok, hogy jó kidugni az orrunkat, arról nem is beszélve, hogy a gyermekünknek is jó mindez, és felkeresni egy baba-mama klubbot. Ha még nem találtál egy jó kis társaságot, íme néhány ötlet:
1. Fuss babakocsival!
„Gyere és fuss velünk, mert nem vagy egyedül!”
Aki szeret sportolni, és egészséges életmódra szeretné a gyermekét nevelni, annak ebben a csoportban van a helye.:) Közös családi programok várnak a friss levegőn, miközben visszanyerd szülés előtti formád. Mindenképpen egy jó futócipőre lesz szükséged, valamint egy babakocsira. Ha nincs babakocsid, az egyesületnél tudsz bérelni. Folyamatos események várnak rád, hetente több helyszínen is együtt futnak az édesanyák, ahova bármikor bekapcsolódhatsz. A programokat ITT találod.
2. Baba-mama jóga foglalkozás
Rendszeresen jártam a lányommal baba-mama jógára. Mindig vártam a hétfői napokat, mert szuper jó csapat gyűlt össze, és jókat kacagtunk, miközben én a kislányommal lehettem. Rám és a gyermekemre is nagyon jó hatással volt, ezért is merem ajánlani minden édesanyának. Nem kell, hogy jóga alapismeretekkel rendelkezzél! Ha eddig nem jógáztál, akkor ideje, hogy kipróbáld a csemetéddel!A baba-mama jóga foglalkozáson az anyuka együtt mozog a babával. A gyakorlatok nagyon jó hatással vannak az édesanyára és a babára egyaránt: Segítik az édesanya regenerálódását, segítenek abban, hogy visszanyerje szülés előtti kondícióját. A jógapozíciók fejlesztik a baba mozgás- és térérzékelését, jótékonyan hozzájárulnak, mind testi, mind pedig értelmi képességeik fejlődéséhez.
3. Maminbaba – Hordozós Latin Fitness
Egy latin tánc alapú mozgásforma kisbabás anyukáknak. A csoportos foglalkozás keretében tartott Maminbaba órák alatt az anyukák együtt mozognak a babáikkal olyan módon, hogy a gyermekek stabil babahordozó eszközben az édesanyjukra vannak kötve. A Maminbaba alapvetően az anyukák jól-létét szolgálja. Célja, hogy a kisbabás édesanyáknak a szülés után is legyen lehetőségük kimozdulni, kikapcsolódni, magukkal foglalkozni, anélkül, hogy közben a babájukat másra kellene bízni. Ne kelljen lemondaniuk a mozgás öröméről, és tagjaivá váljanak egy jó hangulatú, hasonló élethelyzetben lévő anyákból álló csoportnak. Másodlagos célja az anatómiailag helyes hordozás népszerűsítése. Nem célja az izomcsoportok célzott megmunkálása, a testépítés és a túlzott fizikai terhelés sem. A Maminbaba könnyed és szórakoztató módon segít az anyukáknak visszanyerni a szülés előtti alakjukat, segít a fogyásban és a fizikai állóképességet is fejleszti.
4. Borkóstoló (nemcsak) Anyáknak
Ez amolyan gyerek nélküli program, amit minden hónapban 1X szerveznek meg. Amikor még csak dolgozó nők voltunk, minden csütörtökön együtt vacsoráztunk. Amióta anyukák lettünk, örülünk, ha havonta egyszer egy játszótéren el tudunk tölteni fél órát, miközben három gyerek után szaladunk négyfelé. Kell egy este, ami csak rólunk szól. Rólunk és a barátnőinkről. Számíthatsz felhőtlen jókedvre, intellektuell beszélgetésekre, szuper programra!
5. XIII. Kerületi Babahordozós Klub
Te is szereted magadhoz közel tudni a gyermekedet? Neked is könnyebb a közlekedés egy elöl vagy háton vitt babával, mint babakocsival? Te is hordozol? Vagy még nem, de érdekel? Számodra is fontos a kötődő nevelés, a válasz kész gondoskodás? Téged is érdekelnek a környezet- és bababarát megoldások? Te is hallottál már a mosható pelenkáról? Vagy szívesen hallanál róla, feltennéd kérdéseidet, megosztanád tapasztalataidat? Egy hely, ahol mindezekről beszélgethetünk! Egy közösség Neked és persze a babádnak is!
Az olvasás közös élmény!
Ha tetszett, oszd meg másokkal is!
