szombat, április 1, 2023
Cukimamik
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
Cukimamik
Nincs találat
Összes találat megtekintése

Menü tervezés kisgyermekes anyáknak

írta Cukimamik Team
2020-11-23
Csecsemők
Olvasási idő: 2 perc
Menü tervezés kisgyermekes anyáknak

Kép:hwww.goodhousekeeping.com

Megosztom Facebookon

Te szeretsz felkészülni a hétre, vagy az előtted álló napokra? Vagy néha a tengernyi feladat közül azt sem tudod, hogyan kezdj neki? Itt olvashatod a tippjeimet heti menütervezésre. 

Anyukaként rengeteg minden jár a fejemben, és nem is vagyok mindig teljesen kipihent, így az biztos, hogy amin nem szeretnék minden nap gondolkodni az az, hogy éppen mit főzzek. Nem is lennék készen időben! Ezért összeírtam Neked a saját tapasztalatomból adódó tippjeimet, ami engem abban segít, hogy a bevásárlás és a heti menüterv szervezett legyen. Persze van olyan, hogy így is borul a terv, de legalább van ötletem, hogy mihez nyúljak. 

Kép: www.onegreenplanet.org

– az egy hétre előre tervezés segít abban, hogy a bevásárló listát összehangoljam azzal, hogy mit főzök éppen

– mindig leellenőrzöm, hogy milyen termékek akciósak és ha hosszú a lejárata és gyakran használom, akkor tervezek vele a közeljövőre

– megkérdezem a férjem, hogy van-e valami kívánsága ? és a magam részéről is vezetem, hogy mi az, amit a következő 1-2 hétben kipróbálnék

– az összes étkezés megtervezése által biztosított a kiegyensúlyozott táplálkozás

– amikor látok egy jó receptet lementem és így kevesebb időt töltök keresgéléssel

– listát vezetek azokról az ételekről, amelyeket már valaha elkészítettem, ezáltal nem felejtem el őket, vagy pedig csak átgörgetem ezt a listát, ha éppen semmi nem jut az eszembe. 

– nem főzök minden étkezésre egy napon belül, hogy a lányommal töltött időt jobban be tudjam osztani.

– ebédet és vacsorát (ha az is főtt étel) 2 napra készítem.

– azáltal, hogy nem készítek minden nap ebédet olykor belefér egy kicsit extrább reggeli, vagy vacsora is

– a fagyasztóban mindig felírom, hogy mi van és mi a lejárati dátuma, tökéletes lehet azokra a napokra, amikor gyorsan kell valami 

– mindig előre dolgozok a következő napra, miután a lányom este elaludt, ezáltal másnap gyorsabban elkészülök. Néha a zöldségeket darabolom össze, néha a húst pácolom be, de van, hogy csak az alapanyagokat mérem ki, attól függően, hogy éppen mi lesz.

– a kis éléskamrában nem hagyom, hogy kifogyjanak a fő dolgok, ha hamarosan elfogy, akkor újra feltöltöm még mielőtt elfogyna

– annak érdekében, hogy étel ne vesszen kárba nem töltöm túl a hűtőt

– az előző pont a fagyasztóra is igaz, van benne tartalék, de a frisset preferálom .

Oszd meg Te is, hogy Neked mi vált be!

További baba receptekkel kapcsolatban kövesd a mamacooksforbaby instagram oldalát.

Előző cikk

Idén a rénszaravasszán helyett online érkezik a Mikulás

Következő cikk

Három mesés adventi naptár, amit Te is könnyedén elkészíthetsz – DIY ötlet

Ez is érdekelhet

A hordozás pszichológiája és fizikája
Csecsemők

A hordozás pszichológiája és fizikája

írta Cukimamik Team
2022-09-21
A legcukibb rágókák fogzás idejére (is)
Csecsemők

A legcukibb rágókák fogzás idejére (is)

írta Cukimamik Team
2021-03-03
A csecsemők kiegészítő táplálása: Tápszerek, tejitalok és tejpépek kisokos
Csecsemők

A csecsemők kiegészítő táplálása: Tápszerek, tejitalok és tejpépek kisokos

írta Cukimamik Team
2021-01-25
Újdonság- Elektromos és kézi mellszívó a MAM-tól
Csecsemők

Újdonság- Elektromos és kézi mellszívó a MAM-tól

írta Cukimamik Team
2021-01-23
BLW hozzátáplálás- Hogyan tudja a baba irányítani a hozzátáplálást?
Csecsemők

BLW hozzátáplálás- Hogyan tudja a baba irányítani a hozzátáplálást?

írta Cukimamik Team
2020-11-02
Továbbiak betöltése
Következő cikk
Három mesés adventi naptár, amit Te is könnyedén elkészíthetsz – DIY ötlet

Három mesés adventi naptár, amit Te is könnyedén elkészíthetsz – DIY ötlet

Örülünk, hogy itt vagy

Jelenleg 7 ember olvassa a cikkeinket veled együtt.

Ezeket olvastad már?

Játékötletek- Mivel játszik az 1 éves baba?
Kisgyerek

Játékötletek- Mivel játszik az 1 éves baba?

2017-11-14
Reni blogja- az első hetek
Reni blogja

Reni blogja- az első hetek

2014-09-04
Tündérországban jártunk! – Mezítlábas park, Tabajd
Feltöltőállomások

Tündérországban jártunk! – Mezítlábas park, Tabajd

2016-08-02

Keress rá

Nincs találat
Összes találat megtekintése

Közösség

Cukimamik

Partnereink

szövegírót keresek

Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam…és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

További cikkeink

Beleőrülnek az anyák az otthoni főzésbe – nem mi mondtuk

Amikor igazán apává váltam – Anyamagazin

Elő az átmeneti kabátokkal! – Anyamagazin

Mikor feküdjön le egy iskolás? Egy pedagógus megmondta

Miért repül úgy az idő? Itt a megdöbbentő magyarázat

Kevert diós süti – ha gyors finomságot kíván a család

© 2022 Cukimamik

Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Cukimamik

© 2022 Cukimamik