Karsai Judit okleveles jógaoktató vagyok, 2 kiskorú gyermek édesanyja. Pedagógusként szereztem diplomát 2004-ben. A kötött iskolai rendszer helyett, inkább magántanítványokat vállaltam, és a saját módszerem szerint tanítottam a lurkókat. A tanításban is arra törekedtem, hogy a gyermek személyiségét figyelembe véve megszerettessem az adott tantárgyat.
Több éves jógatapasztalataimra támaszkodva, gyermekjóga oktatóként végeztem 2008-ban. Főállásom mellett nagyszerű kikapcsolódás volt számomra, hogy gyerekekkel jógázhatok. Egyéni stílusomat, a pedagógiai szemlélettel összegyúrva építem fel a jógaóráimat.
Szeretném, minél több anyukával megosztani a gyermekjóga lényegét. A jóga órákon, miközben a gyerekek önfeledten játszanak, fejlődik kreativitásuk, mozgáskoordinációjuk, segíti a figyelem koncentrációt, … (ezen kívül még számos jótékony hatása van.) A gyermekjóga csupa olyan pozitív értéket hordoz, amely hozzásegíti a csemetéket, hogy testileg – lelkileg- szellemileg egészséges felnőtté váljanak. Boldognak érzem magam, mert én is részese lehetek annak, hogy az apróságok kiegyensúlyozott felnőtteké váljanak a jóga gyakorlásával.
{BreezingForms:gyermekjoga}
