Szabad-e? Hogyan lehet? Mikor nem szabad? Szinte minden várandós párban felmerülnek ilyen, vagy ehhez hasonló kérdések. A terhesség egy természetes állapot, komplikáció-mentesség esetén semmi sem indokolja a nemi élet nélkülözését. A szex remek feszültségoldó, erősíti a párok közti kapcsolatot, kiváló örömforrás és egyfajta párbeszéd is a két fél között. Nézzük meg, hogy miként is működnek az együttlétek a 9 hónap alatt.
{adselite}
Az első harmad
Ilyenkor a rendkívül ingadozó hangulat –a hormoni változások miatt -, a gyakori hányinger, rosszullétek, fáradság sok esetben csökkentik a kismama libidóját. Ez vissza fog térni, sőt. A partnertől a türelem és a megértés az, ami elvárható ebben a helyzetben. A meghitt szeretkezéseket, ebben az esetben kiválthatják például az összebújós esték, vagy épp egymás masszírozása, a lényeg, hogy megőrizzük az egymás közti intimitást.
Vannak párok, akiknek lenne hozzá kedve, de mégsem teszik, mert félnek, hogy esetleg árthatnak a babának vele. Ez tévhit! Sőt, az első trimeszterben még bármilyen pozitúrát szabadon alkalmazhatunk, hisz a pocakunk még egyáltalán nincs útban. Érdemes azonban a vízben való együttléteket elkerülni. Egyrészt a meleg víz vérbőséget, akár vetélést is okozhat, másrészt a fertőzés veszély is magasabb.
A második harmad
A rosszullétek egyik napról a másikra elmúlnak, a kismama kivirul, hirtelen tele lesz energiával. Ez az időszak a legaktívabb és a legkényelmesebb. Szinte mindenkinél megugrik a nemi vágy is. Bátran használjuk ki ezt, kísérletezzünk. Sokan számolnak be arról, hogy ebben a 3 hónapban jóval nyitottabbá, kezdeményezőbbé váltak.
Mivel már szépen növöget a pocak, így kezdődhet a megfelelő pózok keresése. Vannak azonban hozzávetőleg tilosak, ilyen például a hason fekvés – ez talán adja is magát -, illetve minden olyan, ahol a hasunk nekiütődhet valaminek.
Kerekebb formák, nagyobb, keményebb mellek, életörömtől sugárzó benső. Sok kismamának dúsabbá válik a haja, szebbé a bőre. Ezek mind-mind közrejátszanak abban, hogy a leendő apukák kifejezetten szexisnek és még kívánatosabbnak lássák kedvesüket. Ilyenkor azonban megváltozhatnak a nők főbb erogén zónái, a mellek érzékenyebbé válhatnak. Ezért fontos, hogy meg tudjuk beszélni párunkkal, mi az, ami a mostani állapotunkban már nem esik jól, és merjünk beszélni arról, amire viszont jelen időszakban vágyunk.
Ha zavar a gömbölyödő pocakod, vegyél fel kismamáknak szánt babydoll-t – egyből szexisnek fogod magad érezni.
A harmadik harmad
A baba mozgása sokkal intenzívebbé válik, és lehet, hogy épp az együttlét alatt kezd bele az esti tornába. A pocak hirtelen nagyot nő, kiszélesedik a csípő, a lassanként felkúszó kilók látványosabbá válhatnak, gyakoriak a derék- és hátfájások, visszatér a fáradékonyság, a hormonok miatt csökken a libidó… Ezek min-mind közrejátszhatnak abban, hogy a vége felé bizony csökkenhetnek az együttlétek.
Sokan az utolsó egy hónapban a koraszüléstől tartva nem élnek nemi életet. A spermának van egy olyan vegyülete, ami előidézhet akár méhösszehúzódásokat, épp, mint az orgazmus. Egy eseménytelen, rizikómentes terhesség esetén ezek nem fogják idő előtt beindítani a szülést.
Fontos!
Bizonyos esetekben az orvos elrendelheti a szexuális együttlétek mellőzését – például nyitott méhszáj esetén. Ha bármiféle fájdalmat, vérzést, görcsöt észlelünk az aktus alatt, vagy után, arról feltétlen tájékoztassuk a szülész/nőgyógyászt!
Lássuk a ti történeteiteket:
Párommal az első hetekben nem voltunk együtt. Szinte egész nap rosszul voltam, este munka után csak arra vágytam, hogy véget érjen a nap és lefekhessek aludni. Ebből voltak is konfliktusaink, mert ő egyszerűen nem hitte el, hogy sosincs kedvem hozzá. Felrótta, hogy még neki se kedveskedek, én meg ilyenkor nagyon mérges lettem rá. Attól féltem, hogy sose múlik el ez az időszak. Aztán egyik reggel felkeltem, és nem volt hányingerem. Aznap este szexys fehérneműben vártam haza Tomit, ő meg totál oda volt tőle. Mikor kezdett nőni a hasam, úgy nagyon, akkor picit ellaposodott a szex. A vége felé, gyakorlatilag arra voltam csak képes, hogy oldalra forduljak, és hagyjam a dolgot. Ezért már nagyon vártam, hogy leteljen a szülés utáni 6 hét. Azóta kezd visszarendeződni a szex az életünkbe, szerencsére Bálint sokat alszik éjszaka.
Az első gyereknél nagyon féltünk. Előtte volt két vetélésem, az orvosunk is azt tanácsolta, hogy az első trimeszterben ne legyünk együtt. Ez alatt eléggé megtanultuk másként is kifejezni a másik iránti vágyunkat. Többet beszélgettünk, tervezgettünk, simogattuk, puszilgattuk egymást. Mikor letelt az orvosi tilalom, volt egy próbálkozásunk, de belül mind a ketten nagyon féltünk, hogy esetleg baj lehet belőle, így elég kínszenvedősre sikeredett a dolog. Szóval mi nem is voltunk együtt a várandósságom alatt. Időnként én azért kényeztettem a férjemet, de a vége felé ezek ritkultak. Örülök, hogy kitartottunk egymás mellett végig. A második gyermekünk 4,5 évvel később született meg. Nála már nem féltünk annyira, és előtte nem is ment el babánk. Az első trimesztert, azért itt is kivártuk és utána is csak ritkán, óvatosan mertünk együtt lenni, de jóval könnyebb volt így. Igaz lehet, hogy a szexnek feszültségoldó hatása van, mert ezalatt a terhességem alatt jóval kevesebbet stresszeltem.
Az első terhességemnél 23 kilót híztam. Engem zavart, hogy a combom jóval vastagabb lett, a hasam a közepétől kezdve irtóra megnőtt. Kicsit se éreztem magam csábosnak. Emiatt a szex se volt valami fényes. Mindig hosszú pólóban voltam közben, pedig a melleim három számot nőttek. A második terhességemnél már jobban odafigyeltem arra, hogy mit eszek, próbáltam itthon kismamatornázni is. Sikerült előtte visszafogynom és eldöntöttem, ez más lesz. És bejött. Persze 15 így is felcsúszott, de szebbnek láttam magam, energikusabb voltam. A férjem is változtatott, sokkal többször dicsért, többet kérdezte, hogy hogy a legjobb nekem. Egész a szülés előtti estéig igen gyakran voltunk egymással.
Köszönjük nektek a témában érkező történeteket! Jövő héten is számítunk Rátok, a cukimamik@gmail.com e-mail címre tudtok írni nekünk. Többen írtátok, hogy a pici babáitokat nehezen altatjátok el, nos a jövő héten a Babák altatása lesz a témánk – tippek, trükkök és tapasztalatok a terítéken.
