Hasfájós a babád? Az első 3-4 hónapban ez természetes – az esetek 90%-ban nem áll szervi probléma a háttérben. Köztudott, hogy a fiúk nagyobb eséllyel lesznek pocakfájósak, de nem törvényszerűen. Most megnézzük, miként segíthetünk a piciknek és magunknak egy nyugodt alvás reményében!
{adselite}
A megelőzés
Büfiztetés
Banális megoldásnak tűnhet, de sokszor segít, valóban. Az evés közben sok levegőt nyel, ami később feszíti a hasát. Ezért kell minden etetés után segíteni neki abban, hogy a felesleg távozzon. Helyezzük a vállunkra, úgy, hogy a mellkasa épp a vállcsúcsunkon legyen, majd ütögessük óvatosan a hátát, vagy simítsuk a hátközéptől felfelé. Azoknál a babáknál, akik nagyon mohón esznek, érdemes az etetés közben is megállni és büfiztetni. Tápszeres babák esetén válasszunk olyan cumisüveget, ami segít, hogy minél kevesebb levegőt nyelhessen a pici.
Túletetés
A tápszeres babánál, ha mindig betartjuk a megfelelő adagolási arányt életkor szerint, akkor szinte teljesen kiküszöbölhető. anyatejes babóknál azonban nehéz észrevenni azt a pontot, amikor már jóllakott, de még cicizik. Maga a szopizás egy boldogság forrás a baba számára, megnyugtatja, ellazítja, így lehet, hogy bár jóllakott, de még eszik. Amikor úgy érezzük lassul a szopizás, vegyük le, büfiztessük meg és, ha nyugtalan lesz, szopó mozdulatokat látunk nála, akkor tegyük csak vissza, mert ekkor nagy valószínűséggel még valóban éhes.
Amit mi eszünk
Köztudott, hogy amit mi eszünk, átmegy az anyatejbe is. Átlagosan az ételek 12-16 óra alatt választódnak ki, így érdemes kalkulálni, avagy a baj okozóját keresni. Általában azokat célszerű kerülni, amik nálunk is puffadást, fokozott gázképződést okoznak – K betűs ételek, lencse, bab, gomba, sárgaborsó/ paprika, paradicsom, szőlő héja. Ha nem tudunk lemondani ezekről, próbáljuk meg főzéskor egy kevés szódabikarbónát tenni az ilyen ételekbe, ez sok esetben csökkenti, vagy kioltja a puffasztó hatást. Lehet, hogy a tehéntej, egyéb tejtermékek fogyasztását követően is hasfájást tapasztalunk a picinél. Ez nem azt jelenti, hogy laktóz, vagy épp kazein érzékeny lesz, de előjelezheti.
Amennyiben a babádnak ritkán van széklete, vagy nagyon kemény és láthatóan küzdelmes a tőle való „megszabadulás”, úgy értelemszerűen az is okozhat hasfájást.
A panasz megszüntetése
Masszázs
Nem kell megijedned, nem valami nehezen megtanulható, speciális technikáról van szó. Íme három egyszerűen elsajátítható:
1. simogasd a pocakot körkörös mozdulatokkal, az óramutató járásával megegyezően
2. fektesd hanyatt, a térdeinél fogd meg és először told felfelé -majd a pocakja felé és úgy le – ezzel is lefelé masszírozva a pocakját
3. simogatós-lábfeltolós változat:
Meleg borogatás
A meleg elernyeszti az izmokat – ezért van az, hogy a gyerekek előszeretettel ugrálnak ki a kádból és mennek vécére.
Tegyél vasalóval felmelegített textilpelenkát a pocakjára, de erre valók a „mikrózható”plüssök és a meleg vizes palackos párnák is. Figyelj arra, hogy egyik se legyen forró, csak meleg!
Megpróbálhatod egy kád meleg vízbe tenni és ott masszírozni a hasát.
Sokaknál beválik, ha a meleg vizes tusolóval locsolják a pici pocakját – ez egyben masszírozza és segít elernyeszteni az izmokat is.
Patikus készítmények
Számos babáknak adható csepp, kúp, gyógytea (főként ánizs és édeskömény) áll már a rendelkezésedre. Egyeseket közvetlenül evés előtt kell beadni, vagy épp székrekedés esetén alkalmazni.
Homeopátia
Igazán egy homeopata orvos tudja megmondani, hogy a sokféle készítményből melyiket érdemes a te babádnak adni, de egy kis ízelítő a teljesség igénye nélkül:
- Lycopodium (haspuffadásra)
- Colocynthis (ha hasra fektetésre, masszírozásra enyhül a fájdalom)
- Dioscorea (ha kifeszíti a testét)
- Chamomilla (ha csak a ringatózás nyugtatja meg)
A fenti két csoportba tartozó szerek vény nélkül kaphatóak, de használatuk előtt érdemes a gyermekorvossal, vagy megbízható gyógyszerésszel/ homeopatával egyeztetni az adagolás és a konkrét panasz tekintetében!
