kedd, október 3, 2023
Cukimamik
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
Cukimamik
Nincs találat
Összes találat megtekintése

20 eszement tanács újdonsült anyukáknak, tapasztalt rókáktól

írta Cukimamik Team
2020-01-20
Gyereknevelés
Olvasási idő: 6 perc
20 eszement tanács újdonsült anyukáknak, tapasztalt rókáktól
Megosztom Facebookon

Mindannyian elsőgyerekesként kezdtük! Pár hét, és te is belerázódsz – addig is néhány őrült tipp, hogy még könnyebben menjen!

 Pár napja vagy hete szültél, minden csupa káosz, tejszag és büfifolt. Hormonhullámvasút, reménytelenség és bizonytalanság. Tudod mit? Ne hagyd magad!

 

1. Telefonálj!

Tudod, miért nem hív senki? Mert biztosak abban, hogy zavarnának. Előzd meg őket: panaszkodj, siránkozz, dicsekedj, zokogj – garantáltan jobban érzed magad tőle, és fenntartod az ilyenkor nagyon sérülékennyé váló barátságokat is.

 

2. Vegyél egy szexi melltartót!

Ne röhögj! Szoptatósból is van olyan, ami nem úgy néz ki, mint amitől még a dédi is sírva fakad a lengyel piacon. Nem olcsók, az tény. Na, és a tejfakasztó mennyibe került, kedves apuka? Ugye, ugye.

 

3. Tornázz!

A kettlebell várhat, helyette nézz utána az intimtornának! A tested később hálás lesz érte!

 

4. Nyomkodd a telefonod! 

Aki a többórás maratoni szoptatás alatt végig a kisbabáját csodálja – hát, biztos neki is nagyon jó, de akkor se érezd magad rosszul, ha a Facebookot pörgeted közben, vagy híreket olvasol.

 

5. Ismerkedj!

 Védőnőnél, gyerekorvosnál, babakocsitologatás közben sorstársakba botlasz. Gyűrd le antiszoc énedet, és fecsegj, bandázz, pletykálj – ki tudja, talán még barátnőre is lelsz!

 

6. Hívd el az anyósodat vendégségbe!

Nyugi, mielőtt elapad a tejed a rémülettől: te nem leszel otthon! Kérd meg, hogy vigyázzon a picire félóráig, amíg leugrasz a kisboltba/pékségbe/lottózóba – ami a legközelebb van hozzátok. Ennyi időt egy igény szerint szoptatott baba is kibír nélküled. A nagyinak hízni fog a mája, hogy számítasz rá, és ha ez rendszeressé válik, a későbbiekben is biztos szívesen segít majd a cseperedő baba körül.

 

7. Keress közösséget!

Baba-mama klub, babatorna, mondókakör – ne gondold, hogy kicsi hozzá a babád: a társaság most neked kell!

 

8. Wellnesselj!

 

Kép: Pinterest

 

 Merészebbek mehetnek Hajdúszoboszlóra is, de bőven elég, ha kimódolsz heti egy óra magányt a fürdőszobában. Egy kád habos víz, arcmaszk és testradír: garantált a megújulás!

 

9. Kérj segítséget!

Ne azt szokja meg a környezeted, hogy te majd úgyis mindent megoldasz! Ami nehezedre esik, szervezd ki, akár ideiglenesen is.

 

10. Frissítsd fel a ruhatárad!

 A legtöbb friss anyuka hajlamos beleesni a csapdába, miszerint a ruhák iránt való érdeklődését a babacuccokra korlátozza. Nyugi, az alakodat ráérsz visszanyerni, de a csinos holmik téged is megilletnek!

 

11. Szexelj!

 Tudom, tudom, ilyenkor a hátad közepére se… a jó hír viszont, hogy minél gyakrabban csinálod, annál hamarabb visszatér a libidód. Egy próbát megér!

 

12. Ne gubózz be!

 Nagyon kényelmes otthon kuksolni, és a picire hivatkozva remeteéletet élni. Hosszú távon viszont nagyon rossz taktika. Ne veszítsd el a régi barátokat!

 

13. Ne hallgass a hülye tanácsokra!

 Másképp csinálta a szomszéd csaj, másképp az anyukád, és megint másképp Rózsika néni a piacról. A te családod, a te életed! Ha az ösztöneidre hallgatsz, nem foghatsz mellé.

 

14. Ne feszülj be hülyeségeken!

 

Kép: Pinterest

Rohadt dühítő, amikor éjszakát átalvó kéthetesekről olvasol, a tied meg ötször kel két hónaposan is. Minimum. Az első gyerekemnél értékes heteket vesztegettem el az életemből, hogy megfejtsem ennek okát, és megoldást találjak. Hiba volt.

 

15. Tervezz nyaralást!

 

Kép: Pinterest

Tévhit, hogy gyerekkel macerás nyaralni. Tény, hogy valamivel komplikáltabb, de a lazaság itt is hatalmas fegyver!

 

16. Lustálkodj!

 Légytudatos: az emberiség jövője szempontjából tök mindegy, hogy a babád alvásidejét padlóvikszolással vagy békés szundikálással töltöd. Te viszont az utóbbitól kiegyensúlyozottabb és ránctalanabb leszel. Mérlegelj.

 

Kép: Pinterest

 

17. Legyél rugalmas!

 Fontos, hogy ne hagyd magad megingatni, de akkor se ess kétségbe, ha valami nem úgy megy, mint ahogy elképzelted. Újratervezés!

 

18. Kávézz!

Igen, szoptatás alatt is lehet. Igen, akár többet is egy nap-persze nem a méregerős kávét nyomd magadba! Ha másokkal együtt teszed, még erősebb a jótékony hatás.

 

Kép: Pinterest

 

19. Fotóztasd magad!

Oké, hogy egész nap a babádat fényképezed, de téged ki fog? Tegyél róla, hogy legyen sok cuki közös képetek is!

 

20. Kezdd újra!

Úgy érzed, elrontottad? Az anyaságban az a szuper, hogy minden nap egy új esélyt tartogat: ha tegnap nem lettél szuperanya, ma még simán sikerülhet! Egy pár óráig biztosan…

Kép: Pinterest
Előző cikk

Nem találom a helyem szülés után a családban

Következő cikk

Családi támogatásokban bekötvetkezett változások 2020-ban

Ez is érdekelhet

Ezt most nem úszhatja meg senki – a halálról beszélgettünk a kislányommal
Gyereknevelés

Ezt most nem úszhatja meg senki – a halálról beszélgettünk a kislányommal

írta Cukimamik Team
2021-05-05
Így úsztuk meg a dackorszakot dac nélkül
Gyereknevelés

Így úsztuk meg a dackorszakot dac nélkül

írta Cukimamik Team
2021-04-19
Vallásos gyermeket nevelni a 21. században…
Gyereknevelés

Vallásos gyermeket nevelni a 21. században…

írta Cukimamik Team
2021-04-19
Új korszak köszönt most az apákra – és ez nekünk sokkal jobban tetszik
Gyereknevelés

Új korszak köszönt most az apákra – és ez nekünk sokkal jobban tetszik

írta Cukimamik Team
2021-03-09
Értsd meg jobban és sokkal könnyebben kezeled majd a hisztit
Gyereknevelés

Értsd meg jobban és sokkal könnyebben kezeled majd a hisztit

írta Cukimamik Team
2021-03-09
Továbbiak betöltése
Következő cikk
Családi támogatásokban bekötvetkezett  változások 2020-ban

Családi támogatásokban bekötvetkezett változások 2020-ban

Örülünk, hogy itt vagy

Jelenleg 7 ember olvassa a cikkeinket veled együtt.

Ezeket olvastad már?

5 tipp a  gyermekágyi depresszió ellen
Anya

5 tipp a gyermekágyi depresszió ellen

2012-09-22
Csináljunk fűszerkertet a balkonon!
Tippek, ötletek, egyéb

Csináljunk fűszerkertet a balkonon!

2013-04-03
Szórakozás kicsiknek és nagyoknak: családbarát kalandok a Balatonon
Anyamagazin

Szórakozás kicsiknek és nagyoknak: családbarát kalandok a Balatonon

2023-04-12

Keress rá

Nincs találat
Összes találat megtekintése

Közösség

Cukimamik

Partnereink

szövegírót keresek

Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam…és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

További cikkeink

Csak eközben nehogy elszökjön a háromévesem – Véssey Miklós: Apa kezdődik – könyvajánló

Szaftos történetek – anyai egyperces

Így mentett meg a futár egy vasárnapon

9 szobanövény, amely segít jobban lélegezni

“Császáros szülés után elküldtek zuhanyozni, de csináljam úgy,hogy a sebemet nem érheti víz…”

Gofrinak indult – anyai egyperces

© 2022 Cukimamik

Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Cukimamik

© 2022 Cukimamik