péntek, június 2, 2023
Cukimamik
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
Cukimamik
Nincs találat
Összes találat megtekintése

Sütőtökös receptek

írta Cukimamik Team
2016-10-28
Tuti receptek
Olvasási idő: 4 perc
Sütőtökös receptek
Megosztom Facebookon

Ősszel nem csak a levelek sárgulnak oda kint, hanem a tányérunk is hasonló színekben pompázik ide bent. A sütőtöknek rengeteg jótékony hatása van. Sorolhatnám, mennyi vitamint tartalmaz, de csak a legfontosabbat emelném ki: fogyasztása szebbé teszi bőrünket, különösen a pattanások kezelésében jelenthet nagy segítséget. Nos Cukimamik, jöhet pár tutti recept?

A sütőtök krémlevest, a hogyan süssünk sütőtököt, és a sütőtök pite recepteket inkább nem részletezném.
Az első és legfontosabb minden cukimami számára a reggeli kávé, még akkor is, ha azt csak délelőtt tíz órakor és hidegen ihatja meg.

Mutatom a Sütőtökös Latte receptjét

Hozzávalók:
-50 g sült sütőtök
-1/2 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék vagy ízlés szerint fahéj, gyömbér, szegfűszeg, kardamon, csillagánizs
-2 adag frissen főzött eszpresszó
-2 dl tej
-1 evőkanál méz

A sütőtököst mindenféle ízesítés nélkül süsd meg. A héjából kikapart sütőtököt turmixold össze a mézzel, a fűszerekkel és 1 dl hideg tejjel. A maradék 1 dl tejet melegítsd meg, majd öntsd a kávéhoz. Egy nagy pohárban keverd össze a tejeskávét és a fűszeres, mézes sütőtököt. Tejszínhabbal és fahéjjal is megbolondíthatod!

                                                                           

Tipp: Süss egy kicsivel több sütőtököt, és meg is van az uzsonna a család minden tagjának. Ezeket a szeleteket már fűszerezheted, sóval, borssal, fokhagymával.

Sütőtök snack

A te gyermeked is sült krumplin élne, ha tehetné?
Akkor varázsold a tököt is ropogós hasábokká.

Hozzávalók:

1 tök
1/2 teáskanál só
1 evőkanál olívaolaj
1 teáskanál fokhagymapor
1/2 teáskanál őrölt fahéj

Melegítsd elő a sütőt 350 fokra.
Eközben vágd félbe a sütőtököt, majd hámozd meg. A nyers tököt hasábokra vágd föl. Az olivaolajat, és a fűszereket keverd el egy tálba, majd ebbe az egyvelegbe forgasd bele a tök hasábokat. Sütőpapírral kibélelt tepsire helyezd rá a sütőtököt.
Nagyjából 15 perc alatt süsd puhára, majd vedd feljebb a hőmérsékletet nagyjából 180-200 C fokra, és 3 perc alatt süsd szép ropogósra a sütőtök csíkokat.

                                                                               

Tipp: A sütési idő alatt készíthetsz egy kis fokhagymás mártogatóst.

A végére pedig egy desszert ötletet tartogatok, ami igazából 2in1.
Nem csak sütőtökös, hanem halloween tökös is.

Sütőtökös kókuszgolyó

Hozzávalók :

1 kg sült sütőtök (héj nélkül)
50 dkg darált háztartási keksz
6 ek méz
10 dkg cukor
2 ek vaníliás cukor
2 ek rum (vagy rumaroma)
1 kk fahéj
10 dkg kókuszreszelék

Ezúttal is süsd meg a sütőtököt, majd a sült tököt szabadítsd meg a héjától, és villával törd össze. Keverd össze a darált háztartási keksszel, és add hozzá a mézet, a cukrot, a vaníliás cukrot, a kókuszreszeléket, a rumot és a fahéjat. Az alapanyagokat gyúrd össze, és egy lágy masszát kapsz.
A masszából nedves kézzel kis gombócokat formázz. Ebben már a gyerekek is tudnak segédkezni.

                                                                 

És itt jön a plusz.
Olvasszatok csokit, vagy hívd segítségül a csokis dekor tollakat. Készítsetek a kókuszgolyókból cuki halloween tököket.
Ez egy jó családi móka

Forrás:

http://www.apronstringsblog.com/healthyhalloween-carrot-rice-ball-jack-o-lantern-bites-recipe/ 

http://12tomatoes.com/seasonal-snack-recipe-roasted-pumpkin-fries-/ 

http://sallysbakingaddiction.com/2015/09/14/homemade-pumpkin-coffee-creamer/

 

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Előző cikk

Minden szülő éjszakai rémálma…

Következő cikk

Hogyan ne válj helikopter szülővé?

Ez is érdekelhet

Hét menü ötlet home office idejére (is)
Tuti receptek

Hét menü ötlet home office idejére (is)

írta Cukimamik Team
2021-03-28
Receptek babáknak, amikből az egész család szívesen eszik
Tuti receptek

Receptek babáknak, amikből az egész család szívesen eszik

írta Cukimamik Team
2020-12-02
Az én tökéletes sajttorta receptem
Tuti receptek

Az én tökéletes sajttorta receptem

írta Cukimamik Team
2020-04-16
Kezdőknek is tökéletes: pihe-puha bögrés muffin alaprecept
Tuti receptek

Kezdőknek is tökéletes: pihe-puha bögrés muffin alaprecept

írta Cukimamik Team
2020-04-03
Ezt süsd ki anyukám! Ropogós és puha falusi kenyeret sütöttünk
Tuti receptek

Ezt süsd ki anyukám! Ropogós és puha falusi kenyeret sütöttünk

írta Cukimamik Team
2019-04-28
Továbbiak betöltése
Következő cikk
Hogyan ne válj helikopter szülővé?

Hogyan ne válj helikopter szülővé?

Örülünk, hogy itt vagy

Jelenleg 7 ember olvassa a cikkeinket veled együtt.

Ezeket olvastad már?

Bemutatjuk a MAM Baby márkát, mely titka a minőség és az egyedülálló dizájn
Csecsemők

Bemutatjuk a MAM Baby márkát, mely titka a minőség és az egyedülálló dizájn

2019-07-02
Engedjük-e hibázni a gyereket?
Anyacoaching

Engedjük-e hibázni a gyereket?

2017-06-04
Így éld túl a Káoszt! – 1.rész
Pletykafészkek

Így éld túl a Káoszt! – 1.rész

2015-07-27

Keress rá

Nincs találat
Összes találat megtekintése

Közösség

Cukimamik

Partnereink

szövegírót keresek

Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam…és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

További cikkeink

Egy nagyi 6 bölcs tanácsa szülőknek

Mi legyen a száraz kenyérrel? Kajamentő tippek 2.0

„Itt nem szokás kiabálni a gyerekekkel” – Emese Svájcból elárulja, mi lehet a titok

Itt a nagy vízpartteszt: melyik strand illik hozzád?

Félelem a gyerekem elvesztésétől – Anyamagazin

5 + 1 hiba, amit elkövethetünk az autósüléssel

© 2022 Cukimamik

Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Cukimamik

© 2022 Cukimamik