szombat, szeptember 30, 2023
Cukimamik
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Női táska
    • Derű
    • Énidő
    • Cukimamik klub
    • Cukiságok
    • Pletykafészkek
  • Szülő szoba
    • Terhesség hétről-hétre
    • Kismama
    • Anya
    • Család
    • Gyereknevelés
    • Tippek, ötletek, egyéb
  • Csemetéink
    • Csecsemők
    • Kisgyerek
    • Ovisok
    • Babafejlődés
    • Tippek, ötletek
  • Tuti receptek
  • Ajánló
    • Feltöltőállomások
    • Újdonságok
    • Ingyen letölthető
    • Csináld magad
    • Játssz velünk
    • Ünnepek
  • Blogok
    • Aktívmami
    • Anyacoaching
    • Pethő Orsi pszichológus
    • Tesztelm blog
Nincs találat
Összes találat megtekintése
Cukimamik
Nincs találat
Összes találat megtekintése

Tested jelzi a bajt: kezdj el aggódni, ha ezeket tapasztalod szülés után!

írta Cukimamik Team
2020-02-15
Tippek, ötletek, egyéb
Olvasási idő: 3 perc
Tested jelzi a bajt: kezdj el aggódni, ha ezeket tapasztalod szülés után!

Forrás: pixabay.com

Megosztom Facebookon

Nem fogod egyből visszakapni a régi testedet szülés után, de gondolom, ezzel nem árultunk el nagy titkot. Ami azonban fontos, hogy a kellemetlenségek egy része nem természetes velejárója a megváltozott állapodnak, erre azonban nem hívják fel minden esetben a figyelmed. Eddig!

Van, amit el kell fogadnod, van, amihez csupán türelemre lesz szükséged, de tapasztalhatsz olyan dolgokat is, melyekkel érdemes az orvosodat is felkeresned.

Elsőként vegyünk át három, teljesen normális tünetet, érzést:

Szülés utáni általános fájdalom

A test érzékenyebbé válik, különösen a szeméremnél, a csípőnél, a hátnál és a hasnál – hiszen ne feledd, lényegében trauma érte -, császármetszés esetén pedig a heg környékén. Ez teljesen természetes. Mit tehetsz azért, hogy előremozdítsd a regenerációt? Pihenj amennyit csak tudsz, hidratálj és egyél ásvány-, valamint vitamindús ételeket.

Furcsa érzés mosdóhasználat közben

A szülés utáni első pár napban minden egyes vécélátogatás alkalmával úgy érezheted, mintha minden belső szerved ki akarna esni belőled. Nyugodj meg, nem fognak! Az ijedségen kívül más nem érhet, ha egyébként komplikációmentes volt a szülésed. Természetesen friss varratokkal – a gáton vagy a hason – érdemes óvatosabbnak lenned. Ezt az állapotot könnyebbé teheted, ha rostos ételeket eszel, melyek könnyítik a székleted, és sok folyadékot iszol.

Enyhe szivárgás

Előfordulhat, hogy kevésbé vagy képes a vizeletet, a székletet és a gázokat szabályozni, ha köhögsz, tüsszentesz vagy nevetsz. Ennek oka a legelső napokban általában a túlérzékenység és a gyengédség. A medencefenék izmainak irányítását különböző légzőgyakorlatokkal erősítheted, de általában ezek a kellemetlenségek rövid időn belül megszűnnek.

{adselite}

Most érkeztünk el a „fekete leveshez”: a következők bármelyikét is tapasztalod, vedd komolyan!

Forrás: pixabay.com
 

Szülés utáni érzések, amik miatt van okod aggódni:

  • Abban az esetben, ha csillapíthatatlan és/ vagy folyamatos fej-, has- netán hátfájdalmat érzel, ne a fájdalomcsillapítód, hanem szülész-nőgyógyászod telefonszáma után nyúlj!
  • Ha bármilyen duzzanatot tapasztalnál hasi vagy medencefenék tájékon, főként, ha ez belső nyomással társul, konzultálj orvosoddal.
  • A hegek pirossá és fájdalmasan érzékennyé válása sosem jelent jót, gyulladást jelenthet, épp ezért menj el a kórházba, és kérd ki egy orvos véleményét.
  • A fájdalmas intim együttlétek oka lehet ugyan lelki eredetű, de akár a túl szorossá vált medencefenék izmok is tehetnek róla. Épp ezért fontos, hogy ne tartsd magadban, beszélgess róla a pároddal, pszichológussal, de előtte zárd ki a testi a testi okokat. A lényeg, hogy ne nyugodj bele, hiszen szülést követően is élhetsz élvezetes szexuális életet!

 Vedd komolyan a jeleket, és ne félj szakemberhez fordulni, ha a kényelmetlenséget meghaladó dolgot tapasztalsz testeden a szülés után!

Előző cikk

A várandóság 6 korai jele: megelőzhetik a terhességi teszteket is

Következő cikk

Elugrottunk Gréta sminktanfolyamára, ami többet adott, mint amire számítottam

Ez is érdekelhet

Így nasizunk mi: 10 egészséges snack-ötlet új szülők számára
Tippek, ötletek, egyéb

Így nasizunk mi: 10 egészséges snack-ötlet új szülők számára

írta Cukimamik Team
2021-05-05
Könyvajánló 2-3 éveseknek
Tippek, ötletek, egyéb

Könyvajánló 2-3 éveseknek

írta Cukimamik Team
2021-04-16
Milyen gyerekszoba dizájnoktól olvadozunk manapság?
Tippek, ötletek, egyéb

Milyen gyerekszoba dizájnoktól olvadozunk manapság?

írta Cukimamik Team
2021-03-17
Folttisztítókat teszteltünk
Tippek, ötletek, egyéb

Folttisztítókat teszteltünk

írta Cukimamik Team
2021-01-28
Mire figyeljünk a babaszoba kialakításánál?
Tippek, ötletek, egyéb

Mire figyeljünk a babaszoba kialakításánál?

írta Cukimamik Team
2020-06-17
Továbbiak betöltése
Következő cikk
Elugrottunk Gréta sminktanfolyamára, ami többet adott, mint amire számítottam

Elugrottunk Gréta sminktanfolyamára, ami többet adott, mint amire számítottam

Örülünk, hogy itt vagy

Jelenleg 7 ember olvassa a cikkeinket veled együtt.

Ezeket olvastad már?

4 utazási stílus kisgyerekkel – Teszteltük!
Derű

4 utazási stílus kisgyerekkel – Teszteltük!

2016-03-23
Gyerekkel nyaralni – avagy így lehetsz egy hét alatt fáradtabb, mint voltál
Család

Gyerekkel nyaralni – avagy így lehetsz egy hét alatt fáradtabb, mint voltál

2017-08-04
Úgy vagy JÓ, ahogy vagy!
Pletykafészkek

Úgy vagy JÓ, ahogy vagy!

2016-10-11

Keress rá

Nincs találat
Összes találat megtekintése

Közösség

Cukimamik

Partnereink

szövegírót keresek

Soha nem éreztem azt a határtalan szabadságot, mint amit az anyaság adott. Igen, szabadnak, boldognak, és vidámnak érzem magam…és ezt az érzést szeretném átadni Neked is!

Mert néha kell, aki inspirál, ösztönöz, és talpra állít. A cukimamik csapata készen áll erre!

További cikkeink

Gofrinak indult – anyai egyperces

Nem csak a körmöd lesz rendben: Hogyan találd meg a belső békéd egy kis lakkal?

Gyűlölöm a szeptembert! – anyai egyperces

A sajtos-tejfölös lángos trükk – anyai egyperces

Hogyan javítják a zöldterületek a mentális egészséget?

Besegít a kamaszszelídítésbe a bulihelyszín

© 2022 Cukimamik

Nincs találat
Összes találat megtekintése
  • Cukimamik

© 2022 Cukimamik