Üdvözöllek az első trimeszterben!
Minden várandósság épp oly’ egyedi, mint egy hópehely, így a tiéd is!
Nem ámítalak, az elkövetkezendő hónapok tele lesznek csodálatos, könnyfakasztó és felhőtlenül boldog pillanattal, de időnként lesznek napok, amikor legszívesebben ki se kelnél az ágyból – hol a rosszullét, hol egy kis pocak keményedés miatt, hol azért, mert még át kell nézned az eladó babakocsikat…
Babád
Az első 4 hétben vélhetően még nem is gyanítottad, hogy babát vársz. A beágyazódást követően elindult magzatod a fejlődés gyors és elképzelhetetlenül szövevényes útján. Ezt jól példázza, hogy míg a 4. héten csupán mákszem méretű, addig az 5. héten hozzávetőleg akkora, mint egy lencse.
Az egy milliméteres kis emberkének kezd mindene kialakulni, csak még annyira pici, hogy az ultrahangon csupán egy pöttynek tűnik. Szívhangot ilyen tájt még ritkán hallani.
Te
Gratulálok a pozitív terhességi teszthez! Csináltál, ugye? Remek emlék maradhat, vagy épp kiváló „Hahó, nemsokára apuka leszel” céltárgy.
Ebben az időszakban tapasztalhatsz:
Ezek mindegyike lehet tökéletesen normális, de ha nagyobb mennyiségű vér távozik, vagy túlságosan fáj az alhasad, mindenképp beszélj egy nőgyógyásszal!
{adselite}
Teendők
Ha még nem tetted meg, akkor itt az ideje, hogy elkezdj valamilyen terhes vitamint szedni. Ez fontos a baba és a saját egészséged miatt is.
Ha nincs, úgy érdemes szülész-nőgyógyászt keresned. Az orvosok többsége a várandósság ezen szakaszán, már megvizsgálja a kismamát, azaz téged – bizony ám, Te már kismama vagy. Még csak hüvelyi ultrahanggal látszik a magzat, úgyhogy ne ijedj meg, ha a dokid arra kér a vizsgáló asztalon, hogy vedd le a bugyidat.
Ha még élsz bármiféle káros szenvedéllyel – pl.: cigaretta, alkohol, energiaital, erős és sok kávé – az utolsó utáni pillanat, hogy abbahagyd. Egy bögre tejes kávé álmos reggeleken, azért nem marad tiltólistán, de a George Clooney-féle feketéktől végy könnyes búcsút.
Ha szedsz rendszeresen bármiféle gyógyszert – nyugtatót, vérlazítót, fájdalomcsillapítót -, hívj fel egy nőgyógyászt, vagy akár a háziorvosodat, netán olvasd el a betegtájékoztatóját! Számos gyógyszer van, amit várandósok nem alkalmazhatnak. Meglepő, de orrcseppet sem, úgyhogy hidegben öltözz jól fel.
A sok „ha” után nézzünk valami biztosat; élvezd ki a nyugodt reggeleket, mert 1-2 héten belül a rosszullétek veszi át az irányítást az életed felett. 😉
Találkozunk a 6. héten, amikor többek közt szót ejtünk a várandósság kontra munkahelyről is.
